L'actualité de l'A.M.A.P DES BERLOTTES, les recettes et pleins d'autres choses à venir


Vous n'êtes pas connecté. Connectez-vous ou enregistrez-vous

Bettes à l'indienne

Aller en bas  Message [Page 1 sur 1]

1 Bettes à l'indienne le Jeu 3 Juil - 20:49

Emincer une petite botte de bettes, séparer le blanc du vert. Chauffer de l'huile dans un wok ou une poele. Faire revenir le blanc des bettes quelques minutes puis ajouter le vert. Ajouter une tomate en quartiers et faire cuire à feu moyen 10 à 15 minutes, le temps que le blanc soit tendre. Concasser grossièrement quelques amandes et les ajouter. Ajouter du curcuma (1 cuillère à café) et juste avant de servir une grosse cuillère à soupe de crème épaisse.

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut  Message [Page 1 sur 1]

Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum